Diş Teli Yemek Listesi
15 Mayıs 2024

Diş Teli Yemek Listesi

Diş Teli Yemek Listesi, Diş teli takan kişilerin dikkat etmesi gereken en önemli şey yemek listeleridir. Yemek listesinde kesinlikle dişe zarar verebilecek şeylerden uzak durulması gerekir. Ağız ve diş bakımına özen göstermesi sert yiyeceklerden uzak durulması gerekir. Dişin yerinden oynaması diş telinin kaymasına ve dişlerin yanlış kaymasına neden olur. Bu nedenle diş teli takıldıktan sonra kişilere diş teli yemek listesi verilir.

Bu yemek listesinde en önemli husus, tüketilen besinlerin yumuşak olması ve çiğnenirken dişleri zorlamamasıdır. Çünkü diş teli dişlerin aynı hizada dizilmesini ve daha sağlıklı diş eti yapısına sahip olmasını sağlar. Ayrıca diş teli takıldıktan sonra kesinlikle ısırarak yemek yenilmemelidir. Diş teli yemek listesine uymak, daha sağlıklı bir çene yapısına ve dişlere kavuşmayı sağlar.

  • Diş teli takan kişilerin hem omega-3 alarak sağlıklı bir çene yapısına sahip olması ve dişlerin daha çabuk kaynamasını sağlayan besin değerleri içermesi hem de dişlere zarar vermeyen yumuşak besin kaynakları tercih edilmelidir.
  • Makarna hem yumuşak hem de besin değeri yüksek olan bir yemek olduğu için diş teli takan kişilerin yemek listesinde mutlaka yer alır.
  • Çorba, çiğnenmeden içildiği için diş ve diş etine zarar vermez. Diş teli takarken dişlerin kaymasına neden olan her türlü zorlamadan kaçınılmalı ve daha hafif besin ögeleri tercih edilmelidir.
  • Bol bol su tüketmek vitamin ve mineral açısından oldukça önemli olduğu için diş eti sağlığında tedavi sürecinin kısalmasını sağlayacaktır.
  • Tüketilen meyvelerin çekirdekleri çıkartılmalı ve daha çoğunlukla sulu olan meyveler tercih edilmelidir.
  • Sebzeler haşlanarak tüketilmelidir.
  • Sütlaç ve muhallebi gibi çeneyi yormayan yiyecekler tüketerek ağız bakımına özen gösterilmelidir.
Diş Teli Yemek Listesinde Olmayanlar
  • Diş teli takan kişiler kesinlikle sakız çiğnememelidir. Sakız diş tellerinin çıkmasına neden olur.
  • Kola, gazoz ve soda gibi asitli içecekler diş etine zarar vereceğinden dişlerin yerinden oynamasına ve sallanmasına neden olur. Bu nedenle kesinlikle uzak durulması gerekir.
  • Tost, hamburger, pizza, elma ve dürüm gibi ısırarak tüketilen yiyeceklerden uzak durulmalıdır. Çünkü diş telinin yerinden oynamasına neden olur.
  • Çerez gibi kabuklu sert yiyecekler diş ve diş etine zarar verir. Bu nedenle uzak durulmalıdır.
  • Alkol ve sigara diş ve diş etine zarar verdiğinden diş teli takılırken tedavi sürecini oldukça olumsuz etkiler bu nedenle kesinlikle uzak durulmalıdır.

Diş Teli Yemek Listesi Yorumları

soru

Rümeysa

29 Nisan 2024 Pazartesi

Et,tavuk vb. ürünleri yemek diş sağlığı açısından zararlı mıdır?

Cevap yaz
cevap

Admin

29 Nisan 2024 Pazartesi

Merhaba Rümeysa,

Et ve tavuk tüketimi diş sağlığı açısından doğrudan zararlı değildir. Ancak, bu tür yiyeceklerin tüketiminden sonra ağız hijyenine dikkat etmek önemlidir. Et ve tavuk gibi yiyecekler dişler arasında kalabilir ve bu da bakterilerin çoğalmasına neden olabilir. Bu yüzden, yemekten sonra dişlerinizi fırçalamak ve diş ipi kullanmak ağız sağlığınızı korumanıza yardımcı olacaktır.

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Diş Teli Acıtır mı?

Diş Teli Acıtır mı?

Lingual Diş Teli Etkileri

Lingual Diş Teli Etkileri

Diş Teli Aparatları Nelerdir?

Diş Teli Aparatları Nelerdir?

Porselen Diş Teli Etkileri

Porselen Diş Teli Etkileri

Popüler İçerikler

Mavi Diş Teli

Mavi Diş Teli

Diş Teli Sigara Etkileri

Diş Teli Sigara Etkileri

Editörün Seçtiği

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Gizli Diş Teli Etkileri

Gizli Diş Teli Etkileri

Diş Teli Ağrısı Etkileri

Diş Teli Ağrısı Etkileri

Diş Teli Mumu Dişe Nasıl Uygulanır?

Diş Teli Mumu Dişe Nasıl Uygulanır?

Diş Teli Çıktıktan Sonra Bakım

Diş Teli Çıktıktan Sonra Bakım

Arkadan Diş Teli Etkileri

Arkadan Diş Teli Etkileri

Güncel

Çocuklarda Diş Teli Etkileri

Çocuklarda Diş Teli Etkileri

Güncel

Çıkarılabilir Diş Teli Şeffaf Plaklar

Çıkarılabilir Diş Teli Şeffaf Plaklar

Güncel

Metal Diş Teli Etkileri

Metal Diş Teli Etkileri

Diş Teli Temizliği Nasıl Yapılmalıdır?

Diş Teli Temizliği Nasıl Yapılmalıdır?

Diş Teli Nasıl Çıkarılır?

Diş Teli Nasıl Çıkarılır?

Diş Teli Çıktıktan Sonra Leke

Diş Teli Çıktıktan Sonra Leke

Diş Teli Braket Çıkması

Diş Teli Braket Çıkması

Estetik Diş Teli Türleri

Estetik Diş Teli Türleri

Siyah Diş Teli

Siyah Diş Teli

Diş Teli Yemek Listesi

Diş Teli Yemek Listesi

Saydam Diş Teli Avantajları

Saydam Diş Teli Avantajları

Diş Teli Dişleri Nasıl Düzeltir?

Diş Teli Dişleri Nasıl Düzeltir?

Diş Teli Takımı Diş Teli Takılma İşlemi Nasıl Uygulanır?

Diş Teli Takımı Diş Teli Takılma İşlemi Nasıl Uygulanır?

Seramik Diş Telin Özellikleri Nelerdir?

Seramik Diş Telin Özellikleri Nelerdir?

Diş Teli Lastiği Neden Takılır?

Diş Teli Lastiği Neden Takılır?

Renkli Diş Teli Etkileri

Renkli Diş Teli Etkileri

Diş Teli Çeşitleri

Diş Teli Çeşitleri

Diş Teli Ağrısı Nasıl Geçer?

Diş Teli Ağrısı Nasıl Geçer?

Diş Teli Çeşitleri Nelerdir?

Diş Teli Çeşitleri Nelerdir?

Diş Teli Ağız Yarası Belirtileri ve Tedavisi

Diş Teli Ağız Yarası Belirtileri ve Tedavisi

Diş Teli Ağrısına Ne İyi Gelir?

Diş Teli Ağrısına Ne İyi Gelir?

Diş Teli Sonrası Bozulma

Diş Teli Sonrası Bozulma

Ayrık Dişlere Diş Teli Kullanımı

Ayrık Dişlere Diş Teli Kullanımı

Diş Teli Çıktıktan Sonra Damaklık

Diş Teli Çıktıktan Sonra Damaklık

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6