Diş Teli Yemek Listesi

• Diş teli takan kişilerin hem omega-3 alarak sağlıklı bir çene yapısına sahip olması ve dişlerin daha çabuk kaynamasını sağlayan besin değerleri içermesi hem de dişlere zarar vermeyen yumuşak besin kaynakları tercih edilmelidir.
• Makarna hem yumuşak hem de besin değeri yüksek olan bir yemek olduğu için diş teli takan kişilerin yemek listesinde mutlaka yer alır.
• Çorba, çiğnenmeden içildiği için diş ve diş etine zarar vermez. Diş teli takarken dişlerin kaymasına neden olan her türlü zorlamadan kaçınılmalı ve daha hafif besin ögeleri tercih edilmelidir.
• Bol bol su tüketmek vitamin ve mineral açısından oldukça önemli olduğu için diş eti sağlığında tedavi sürecinin kısalmasını sağlayacaktır.
• Tüketilen meyvelerin çekirdekleri çıkartılmalı ve daha çoğunlukla sulu olan meyveler tercih edilmelidir.
• Sebzeler haşlanarak tüketilmelidir.
• Sütlaç ve muhallebi gibi çeneyi yormayan yiyecekler tüketerek ağız bakımına özen gösterilmelidir.

Diş Teli Yemek Listesinde Olmayanlar

• Diş teli takan kişiler kesinlikle sakız çiğnememelidir. Sakız diş tellerinin çıkmasına neden olur.
• Kola, gazoz ve soda gibi asitli içecekler diş etine zarar vereceğinden dişlerin yerinden oynamasına ve sallanmasına neden olur. Bu nedenle kesinlikle uzak durulması gerekir.
• Tost, hamburger, pizza, elma ve dürüm gibi ısırarak tüketilen yiyeceklerden uzak durulmalıdır. Çünkü diş telinin yerinden oynamasına neden olur.
• Çerez gibi kabuklu sert yiyecekler diş ve diş etine zarar verir. Bu nedenle uzak durulmalıdır.
• Alkol ve sigara diş ve diş etine zarar verdiğinden diş teli takılırken tedavi sürecini oldukça olumsuz etkiler bu nedenle kesinlikle uzak durulmalıdır.